Olá meu amores! A dica de hoje são três receitinhas pra quando a formiga de plantão atacar,  você que está firme na dieta e não que se expor a determinados ingredientes, e ter uma opção de "doce do bem". Lembrando que as receitas a seguir são elaboradas com ingredientes saudáveis, mas nem por isso o exagero é permitido, viu.

Brigadeiro de batata doce 
Brigadeiro de Batata Doce

Ingredientes: 
1 batata doce cozida
2 Colheres de sopa de cacau em pó 
2 Colheres sopa de açúcar de coco ou açúcar demerara
1 Colher de sopa de manteiga sem sal.

Modo de Preparo: 
Amasse bem a batata e misture todos os ingredientes e mexa em fogo baixo. É muito rápido, em torno de 1 minuto, mais ou menos, até a manteiga derreter.coloque na geladeira por meia hora e depois enrole os brigadeiros. Vc pode enrolar e passar no coco ralado,leite em pó ou no cacau em pó, prontinho!

Via @fitdeplantao .


Brigadeiro de banana
Brigadeiro de banana

Além de menos calórico o brigadeiro de banana, esse brigadeiro contém cacau, que é rico em antioxidantes, que combatem os radicais livres.
 
Ingredientes:
2 bananas bem madura 
2 colheres de sopa de cacau em pó
4 colheres de sopa de leite em pó 

Modo de Preparo:
Corte a banana em pedaços e esquente no micro-ondas por 1 -2 minutos . Retire do micro e adicione o cacau e o leite em pó aos poucos até dá o ponto desejado .
Se quiser dar mais consistência adicione mais um pouquinho de leite em pó. Misture bem e enrole. Passe no cacau em pó ou no granulado e Leve a geladeira por 20 minutos


Brownie de batata doce 
Brownie recheado
Ingredientes:
1 xícara de batata doce cozida
1/2 de xícara de água 
2 colheres de sopa de cacau em pó
1/2 xícara de chocolate 70% picado
4 colheres de sopa de adoçante ou mel 
1 xícara de farinha de amêndoas ou farinha de aveia 
2 ovos 
1 colher de chá de fermento em pó 

Modo de Preparo: 
Coloque todos os ingredientes no processador,processe bem.Coloque a massa em uma forma untada.
Asse por 25 minutos,
Espere esfriar, desenforme e corte as fatias e sirva.
Recheio 
chocolate 70% derretido
Misturado com leite de coco
Adoçante a gosto
.
Bora testar?! Espero que gostem. O sabor não é aquele doce extremo com o qual a maioria está tão acostumada, mas tudo é uma questão de adaptação. Logo você se acostuma e vai até estranhar quando comer as sobremesas tradicionais. Se gostou, testou, deixe seu comentário e compartilhe com as amigas!
Deixo aqui meu convite pra que acompanhem também nas outras redes sociais :
Fan Page: Estilo Mulher Virtuosa | Instagram: @estilomulhervirtuosa

Hello meus amores! Como estão?! Espero que bem e na paz. Por aqui, muito trabalho, mas graças a Deus tudo caminhando.
Hoje vim trazer pra vocês detalhes de um lindo look da loja gringa Dainty Jewell's, que eu descobri dia desses e simplesmente me apaixonei pelos looks modestos. A marca vem há quase uma década trazendo lindos modelos a nós cristãs, com muita qualidade e bom gosto. A loja é recheada de modelitos cheios de charme, com lindos detalhes feitos a mão, fiquei impressionada com tanto carinho a uma causa, ainda mais quando se trata de vestir bem a mulher e de forma comportada.
Dainty Jewell's traz uma grande variedade de roupas modestas em uma variedade de tamanhos (P ao GG3 ), bem como roupas de meninas ( com modelos super fofos!), roupas de banho modestas e vestidos modestos de dama de honra. Coisa boa, porque veste a todas, ninguém fica de fora rsrs Além disso, o tratamento é excelente ( e nos dias de hoje, isso é imprescindível!) e a loja é de super confiança.
Vou deixar os links pra vocês conhecerem cada modelito da loja, em suas respectivas sessões: 

O dress que estou usando, vocês encontram na sessão de modelos atemporais: Croquet In The Garden Dress.
Fiz alguns clicks com a peça aqui na minha linda e aconchegante city, e o dress super combinou com o lugar rsrs também, lindo desse jeito, todo de renda e nessa cor deslumbrante, não tem como não ficar lindo!
vestido de renda
dress pink
moda comportada
moda comportada
vestido rosa
vestido de renda
Fica minha indicação de loja gringa pra moda modesta. Espero que tenham curtido as fotos e a indicação. No instagram da loja vocês também podem conferir várias fotos de looks: Instagram Dainty Jewells. Siga e inspire-se <3
Deixo aqui meu convite pra que acompanhem também nas outras redes sociais :
Fan Page: Estilo Mulher Virtuosa | Instagram: @estilomulhervirtuosa

Olá meus amores! Como vocês estão? Espero que bem, e caminhando com Cristo! Mas se não estiver, bora de devocional, que ta tremendo e nosso coração precisa!
Hoje vim trazer uma mensagem que falou tremendamente ao meu coração e acredito que falará ao coração de quem ler.
Jesus Freak killers Lucinho Barreto
Em 1 Reis 22-29 em diante, vemos a história do rei Josafá, homem de Deus, que se aliançou com ninguém menos que Acabe, rei de Israel, que não temia em nada a Deus. Homem maligno que era, Acabe tratou logo de tentar a morte de Josafá, pedindo que ele fosse com a roupa de Rei em uma batalha. Os filhos das trevas sempre são mais astutos que os filhos da luz, por isso devemos sempre tomar muito cuidado com quem firmamos alianças, sejam elas em qualquer área. Josafá era homem de Deus, e uma aliança errada quase lhe custou a vida, foi livrado porque clamou ao Senhor.

Olá meus amores! Como vão?! 
Por aqui, vamos caminhando com fé!
Hoje resolvi compartilhar com vocês um pouquinho mais da minha vida, e acredito que esse post vai ser daqueles tipo desabafo, e também uma troca de experiências com alguma leitora que passou, ou está passando pela mesma situação. Vim trazer um pouco da minha experiência com a endometriose. Já venho querendo compartilhar isso com vocês há tempos, mas como não sei ser resumida em assunto nenhum, nunca conseguia fazer o post completo rsrs Mas agora saiu!
Mas o que é a endometriose? Segundo a Associação Brasileira de Endometriose, a doença é caracterizada pela presença de tecido semelhante ao endométrio fora do útero, ou seja, em qualquer outro lugar do corpo.Segue vídeo abaixo com imagens bem explicativas.


Agora vamos a minha experiência...Desde minha primeira menstruação sofri com fortes cólicas, que não eram normais, pois chegava ao ponto de precisar tomar medicamento na veia. Com o tempo, fui aprendendo lidar com aquela situação e tomava um remedinho de cólica antes da dor começar, e dava certo. Mil vezes minha mãe falava pra eu procurar um médico, mas eu, teimosa, não ouvia.

Olá galera! Como vocês estão?! Espero que tudo bem e caminhando!
Hoje vim trazer um artigo científico pra vocês. Como a nutrição é um assunto que está muito em alta, é sempre importante tomarmos muito cuidado com assuntos abordados na internet, por isso procuro sempre trazer informações baseadas em livros e artigos científicos, pra te acrescentar conhecimento de qualidade.
O artigo é da Nutricionista Osiane Madalena, e dá muitas informações importantes pras mães e futuros profissionais da nutrição. A doutora também  possui um blog,  Nutrição bem Vinda, onde compartilha temas relevantes e atuais, além de ótimas dicas de nutrição.
E vamos ao artigo, pra acrescentar conhecimento!


Aleitamento Materno

Olá povo abençoado! Hoje vamos embarcar na história de uma adolescente rebelde que teve a dureza do seu coração amolecida pelo amor de Deus.
Qualquer semelhança com o adolescente que você tem em casa, ou até com você mesmo é mera coincidência rsrs. Espero que goste do enredo. E vamos lá!
Salmo 30-11

Olá meus amores! Como vocês estão?! Espero que tudo em paz, mas se não estiver, nosso Deus é o Príncipe da paz, e quando o buscamos, Ele ministra essa paz em nossos corações, seja qual for a situação.
Hoje vim trazer uma Palavra abençoada que falou muito ao meu coração e creio que falará ao seu também.
Maio é considerado o mês das ,mães, mês das noivas, ou seja, a figura feminina domina rsrs Falo as vezes com descontração, mas o assunto é sério, em nossa sociedade a figura feminina vem sendo ovacionada, enquanto a figura masculina vem sendo descaracterizada e até mesmo desrespeitada, e isso traz prejuízos a nós mulheres, as crianças, e claro, a eles.
Vamos lentamente perdendo a visão do papel do homem na sociedade, no lar, e geração após geração vai vivendo as consequências disso e com mais força e dano. E a figura do Pai descaracterizada, é a imagem que satanás quer que tenhamos, já que assim, não teremos a mínima noção da figura de Pai que Deus representa. E toda nossa má experiência com nosso pai terreno, acabamos transferindo pra Deus.
Vemos isso, muitas vezes, quando não conseguimos confiar em Deus. Nossa confiança deve estar colocada nEle! Pois o que somos e temos veio dEle, é dEle...inteligência, capacidade, as portas que se nos abrem, devemos reconhecer tudo isso nEle. Ele é Deus das coisas grandes, mas também é Deus das coisas pequenas, que muitos julgam insignificantes, mas pra nós são relevantes, porque Pai é completo. Pai é aquele que dá desde a papinha, até a palmada. Pai é aquele que leva as crianças no médico, mas também é aquele que senta no chão pra brincar com os pequenos.
pai e filho
Na passagem de Lucas 15-11 ao 32, encontramos a tão famosa parábola do filho pródigo, que coincidentemente (ou não ) está entre as parábolas da ovelha perdida e da dracma perdida. E dela, podemos extrair várias lições...como por exemplo, a chance de salvação é pra todos, pros filhos de hoje que desperdiçam a herança, e para o que fica na igreja, mas fica amargurado por vários motivos.
Vamos a algumas revelações das características do Pai, através dessa parábola: